មាតិកាឌីជីថល:
មនុស្សគ្រប់រូបមានទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃជាច្រើន និងខុសៗគ្នាទៅតាមរបៀបរស់នៅរៀងខ្លួន។ ទម្លាប់ទាំងអស់របស់មនុស្សយើងមិនអាចល្អទាំង...
ការសម្រកទម្ងន់មិនត្រឹមតែស្ថិតនៅលើការតាំងចិត្តប៉ុណ្ណោះទេ តែវាក៏ត្រូវពឹងលើកត្តាពេលវេលាផងដែរ។ ជាធម្មតាមនុស្សដែលរវល់ខ្លាំងភាគច្រើនគឺមិនមានពេល ឬកម្លាំងគ...
ក្នុងចំណោមមូលហេតុជាច្រើន ស្រ្តេសក៏ត្រូវបានគេចាត់ទុកជាកត្តាមួយដែលធ្វើឱ្យសក់ឆាប់ឡើងស្កូវផងដែរ។ តាមការសិក្សាបានបង្ហាញថានៅពេលយើងមានភាពតានតឹង រាងកាយនឹងប...
ពេលខ្លះបើទោះបីជាយើងគេងពិតមែន តែមិនមែនមានន័យថាយើងកំពុងគេងលក់បានស្កប់ស្កល់នោះទេ។ អាការៈដែលគេងមិនលក់ស្កប់បែបនេះគឺមានន័យថាខួរក្បាលយើងកំពុងដំណើរ
ការជក់បារី ផឹកស្រា កត្តាលើសទម្ងន់ ជាកត្តាដែលយើងគ្រប់គ្នាដឹងថាជាកត្តាបង្កជំងឺកាចសាហាវដូចជា មហារីក ដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល ជំងឺបេះ...
សម្រស់ជារឿងចាំបាច់ និងសំខាន់បំផុតសម្រាប់មនុស្សស្រី។ ជាពិសេសពួកគេតែងតែប្រាថ្នាចង់បានទម្រង់តូចស្អាតដែលមើលទៅមានភាពស្រស់ស្អាត និងគួរឱ្យស្រឡាញ់។ ដូច្នេះ...
ឪឡឹកជាផ្លែឈើមួយប្រភេទក្នុងចំណោមផ្លែឈើផ្សេងទៀតដែលពេញនិយមបំផុតនៅកម្ពុជា ដែលប្រជាជនខ្មែរយើងនិយមយកបរិភោគជាមួយបាយ ឬក្រោយពេល...
ក្នុងការសម្រកគឺត្រូវតែមានការកំណត់របបអាហារ ជាពិសេសការធ្វើលំហាត់ប្រាណ។ ប៉ុន្តែមិនមែនមនុស្សគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែឧស្សាហ៍ ឬមានពេលគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីហាត់ប្រាណដុ...
មុនគឺជាបញ្ហាដែលមនុស្សស្រីស្ទើរទាំងអស់បាននិងកំពុងជួបប្រទះជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ប៉ុន្តែអ្វីកាន់តែគួរឱ្យឈឺក្បាលទៀតនោះគឺស្នាមអុជខ្មៅដែលបន្សល់ទុកក្រោយញេចមុន។
ការទទួលទានវីតាមីនបន្ថែមគឺពិតជាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងមែនទែនដល់រាងកាយ។ ប៉ុន្តែការទទួលទានវីតាមីននេះផងដែរនឹងអាចបង្កជាគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយប្រសិនបើយើងញ៉ាំវា...